[...] .Jeszcze nigdy podczas pompek nie czułam mięśni brzucha ,dzisiaj si %-) Mis dziękuję za dostarczenie mi niesamowitych wrażeń };-) Pomału się wciągnę ,wytrzymka to jest to czego mi potrzeba :-D MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/65e5e7731fcb4972b67147d8877d31b6.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8e4ce74f2b6d429c9abf0dee0b46a73b.jpgWARZYWA kalafior [...]
Byk no coz.... zawsze mialem sentyment do tego od czego zaczalem i teraz zamierzam sobie "hobbystycznie" poboksowac dla relaksu raz czy 2 w tygodniu. A jesli chodzi ogolnie o byki to kick chyba dlatego ze sa strasznie nerwowe i porywcze, zeby np takie wejscie w nogi zastosowac musialby sie uspokoic
[...] juz tak fajnie, ale wszystko ratuja wiorki i platki-jest to naprawde ciekawy pomysl. Ogolnie oceniam na 3/5 pozdrawiam edit Zapomnialem napisac jak sie rozpuszcza-a tu nie ma sie czego przyczepic-kilka ruchow shakerem i nie bylo mowy o grudkach. Tak wiec rozpuszczalnosc na najwyzszym poziomie. Zmieniony przez - 3rrOr w dniu 2006-12-02 11:54:08
[...] bardzo gorzki ale szybko przemija więc tragedii nie ma ;) Mam natomiast kilka pytań co do tego suplementu: 1. Miarka dołączona do suplementu ma pojemność 10g? 2. Jeśli ważę 65kg powinienem przyjąć jednorazowo w zaokrągleniu 7g BCAA czyli 1,5 miarki? (zakładając że 1 miarka ma 10g z czego 50% to BCAA a drugie 50% to glutamina) Proszę o rady.
[...] wakacjami chodziłem tak samo tylko ćwiczenia inne w inne dni. Bardziej masowałem a przynajmniej starałem się. W ciągu tego całego roku treningu miałem 3 cykle kreatynowe z czego na ostatni najwięcej jej poszło łącznie z bcaa i glutą. Chciałem mieć dobry cykl i nawet przyniosło to dobre skutki. Co do przysiadu to nie robiłem go, robiłem na łydki [...]
tak, ale skąd przeszczep?? przy użyciu czego?? pasma więzadła rzepki, podwójnie albo poczwórnie albo kto jak tam woli złożonego ścięgna?? czy jeszcze co innego?? Co do spodni, no to sorry, ale nogawkę można podwinąć, a jak jest lato to w spódnicach jeżdżę do lekarza, jak ostatnio robiłam sobie USG i było to latem, musiałam je zrobić prywatnie u [...]
[...] był taki słodki i dowiedział się o Łódź? Dziwi mnie, ze z uszkodzonym ACL można łazić przez 1,5 roku, ja miałam totalnie unieruchomione kolano do artroskopii przez 6 tyg, z czego 4 miałam bańkę zamiast kolana. Jade dzieki za dobre chęci Toruń to nie moje rewiry, ale Warszawę możesz podać, bo kto wie co przede mną jeszcze... może się zdarzyć, że [...]
Hmm ciakawe i te bole wzrostowe niby z czego. Jak dla mnie to idz do lekarza SPORTOWEGO, zrob USG, badz rezonans kolana. Pewnie bedzie CIe to kosztowalo ale jak chcesz wrocic do zdrowia to niestety musisz isc do dobrego lekarza.
[...] z wynikiem rezonansu do dobrego ortopedy i po dwóch tygodniach od wizyty byłem na artroskopii. Okazało się że mam zerwane ACl i naderwane więzadło boczne przyśrodkowe. Teraz czekam na rekonstrukcję. Boje się tego bo nie wiem jak to wygląda i czy jest czego się bać, jak możecie to podzielcie się doświadczeniami(może ktoś miał zabieg w CZMP?).
[...] ogromną konkurencję. Owszem, będzie ją miał, jak zresztą w każdym klubie z europejskiego topu. Po pierwsze jednak ze swoimi umiejętnościami i możliwościami nie ma się jednak czego wstydzić w zestawieniu z Mario Mandżukiciem i Mario Gomezem, a po drugie, wcale nie ma pewności, że Gomez w zespole zostanie. Jeśli transfer Lewego zostanie dopięty, [...]
[...] że najłatwiej chudnie się grubym osobom, szczupłym trudniej-mimo wszystko chciałabym być węższa w wymiarach :biodra i talia i nie wyglądam jak kościotrup, więc...mam z czego chudnąć co do treningu..wszędzie piszą, że należy ćwiczyć bez zadyszki aby schudnąć czyli aeroby na tętnie 120-130,żadnego przemęczenia, a tutaj mi piszesz że interwały [...]
maniek - nie wiem dla czego mówisz, że ilość serii zła, skoro kierowałem się tym postem : http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_czyli_zabawa_na_calego_dla_bardziej_zaawansowanych_by_georgu-t350792.html i jedynie delikatni ego zmodyfikowałem... No oki, skoro split nie dla mnie, to bym spróbował splita 2 partie w tygodniu :P Być może się upieram przy [...]
Tay Moim zdaniem normalne suty, chyba ze bardzo odstaja czego fotki nie pokazaly. Bola swedza cie czy cos? Stosowales SAA ? Lekarz Ci pewnie powie ze dojrzewasz i ze w kilka lat zejdzie.. A ty sie bedziesz meczyl z tym do konca zycia jezeli nic nie zrobisz. Jezeli chcesz szybko zdiagnozowac to idz prywatnie na usg i bedziesz wiedzial na czym [...]
[...] bo to nie ten temat :) Nie chcę zabierać czasu bo dietę ułożyć jak dla mnie to nie tak "hop-siup" :) ale jeśli jesteś zorientowany to chętnie bym się dowiedział co więcej jeść a czego mniej. Przeglądałem już pełno stron o tej tematyce ale na każdej pisze inaczej.. Jeśli tak to odezwę się później gdyż teraz nie jestem na swoim komp. pozdr
Najlepiej dzwoń na komórkę podaną na stronie Selmedic w godzinach wieczornych 19-21. Tydzień temu miałem zabieg i przy mnie ktoś dzwonił do doktora to terminy były z czego słyszałem dopiero na luty więc nie ma co czekać :)
[...] kliniki w twoim miescie, gdzie wykonuja USG i poprostu zadzwon i sie zarejestruj. Koszt ok 80 zl. Mozesz tez zamowic wizyte u ogarnietego lekarza, ktory poprowadzi cie w tym temacie, tzn. wysle na badania hormonow i w razie czego bedzie leczyl twoja ginekomastie lekami (masz dopiero 17 lat a ginekomastia moze samoistnie zniknac do 21 roku zycia)
Podejrzewam, że rak jąder to mały odsetek w porównaniu do innych przyczyn. O dziwo w czasie Dr. rozmowy prosił mnie tylko o USG klatki. Nie wiem od czego to zależy. Zresztą nawet jakby mnie poprosił o usg jąder to bym tego nie zrobił, to musi być mega krępujące jak Kobieta jeździ Ci po jajkach tym urządzeniem :D
[...] tego że nie, dodałem tylko że nie jest to aż tak konieczne. Przynajmniej wtedy jak ja robił○em. Teraz nie wiem pewnie jest jak mówisz, ja robiłem zabieg rok temu i nie dzwonie do lekarza co i jakie zasady są na dzień dzisiejszy ;) FatMat, każdy niech robi co chce, ja nie potrzebowałem tego badania bo doskonale wiedziałem od czego mam gino.
witam mam mały problem mam gino od saa 10 at już z tym żyje w końcu zdecydowałem sie zadzwonić do Rylskiego umówiliśmy się na zabieg w czerwcu kazał zrobić mi usg sutków, dziś byłem na tym badaniu a lekarz stwierdził że nic tam nie ma i nie ma czego wycinać jestem teraz w patowej sytuacji gdy dotykam cyca czuć wyraznie guzy co robic?
Znaki zodiaku a treningi SW
